女性のからだのプロフェッショナル助産師岩本です
皆さん、生理の日の気分はどんな感じですか？
ブルーデイ？それともハッピーデイ？
わたしは数年前まではブルーデイでした。。。
なぜかと言うと、肌が弱く生理が開始してからずーーーと
ナプキンかぶれに悩まされてきました
月に４日くらいナプキンを使うのですが使用開始２日目からは
もうおまたがひりひりして辛くて
国内メーカーのナプキンは色々試しましたがどれもダメ
一番かぶれなかったのは布ナプキンでしたが生理終了後に
おりもの激増、おまたがかゆい！！←膣炎になりまして
もう、生理なんて嫌！！と思っていた時に出会ったのが
生理はハッピーデイ
の言葉に引かれ受講しまして
本当にハッピーデイになりました
現在、経血はトイレで出してナプキンはほとんど使っていません
おまたぢから®って何？
経血コントロールの事って感じですよね？
生理トレーニング®（経血コントロール）もお話しますがそれだけではありません
からだ本来の自然な生理についてお伝えします
からだ本来の自然な生理は
・生理痛はありませんよーー
・夜は排血しません←夜用たっぷり吸収ナプキンは必要ないです
・すっきり始まってすっきり終わるので茶色のおりものがだらだら続くことはありません
生理前や生理中の不快な症状にもその症状が起こる原因があります
なぜ、不快症状が起こるのかについてもしっかりとお伝えします
生理が整ってないと更年期症状にもつながっていきます
ですので、まだ生理が始まっていない子にも生理がある方も生理が終了した方にも
全ての女性に知って頂きたい内容となっております
こんな症状はないですか？
・生理痛やPMS（月経前症候群）症状がある
・生理の出血が7日以上続く
・生理周期がばらばら
・ナプキンでかぶれる
・布ナプキン使用後におりものが増える又はかゆくなる
・生理中に夜、下着や寝具が汚れてしまう
・冷え性
・入浴後、膣からお湯が出る
・妊活中、今後妊娠の予定がある
・卵巣や子宮にトラブルがある
・おりものシートを常に使用している
・尿漏れがある
・平熱が36.5度以下
【内容】
～講義～
子宮の構造と生理の仕組み
女性ホルモンと自律神経について
自然な生理とは
生理トレーニング®（経血コントロール）の方法
ナプキンの安全な使い方
生理周期に合わせた過ごし方
～ワーク～
呼吸法
骨盤底筋の鍛え方（しめゆる®）
【受講料】
6000円
再受講（2000円）
【持ち物】
筆記用具、動きやすい服装（Ｇパン・スキニ‐パンツ・ミニスカート・ストッキング・ガードル不可）
なるべく薄めのジャージなどをご用意ください
【日程】
下記のお申し込みフォームにてご確認ください
お申し込みはこちら
【注意事項】
妊娠中、生理中でもご参加いただけますが、ご自身の体調に合わせてワークへご参加ください。
治療歴、妊娠中など予約時に必ずお伝えください。
セルフケアのためにご受講ください。
録音録画は禁止。テキストの転載なども固く禁止しております
【キャンセルポリシー】
当方、子育て中ですので子の体調不良等により急遽日程の変更をお願いすることがあります。
ですので、当日にお子様の体調不良等で参加できなくなった場合もキャンセル料は頂いておりませんが開始時間2時間前までには必ずご連絡下さい。
ご連絡をいただけない場合はキャンセル料１００%後日ご入金頂きます。
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